ヘルスケア

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【マスク熱中症】原因は?予防対策は何?

これからどんどん気温が上がってきても、まだマスクは欠かせないものです。 マスクをしていると熱中症になりやすいと警告されています。 マスク熱中症にならないためにはどうすればいいのか? 予防、対策、おすすめ冷却グッズを調査してきま...
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雨の日はだるくて頭が痛い。それは気象病かも?!原因と改善方法は?

雨の日や天気が悪い日はなんだか身体がだるいくてしんどい。 頭が痛くなる。 と、感じる方は気のせいではなく、もしかしたら“気象病”かもしれません。 私は25歳頃、自分は気象病ではないか?と気づいたときがありま...
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コロナウイルスでオンライン診療が広まる?!メリットやデメリットは?

恐ろしい感染力を見せつけるコロナウイルスですが、この影響で厚生省が「オンライン診療」を広めようと動き出していることがわかりました。 世界ではオンライン診療をすでに行っている国もありますが、日本はまだまだ普及されていませんでした。 ...
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【コロナウイルス】ついに治療薬を発見か?!“シクレソニド”ってどんな薬?

3月3日の夕方にクルーズ船『ダイヤモンド・プリンセス』に乗船し、コロナウイルスの陽性が確認された65歳以上の男女にぜんそくの治療薬“シクレソニド”を使ったところ3人が快方に向かった。 3人のうち70代の女性1人が退院した。 とのニュ...
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【コロナ】ウイルスの生存期間は最大48時間?!接触感染する可能性が高い場所と対策方法

3月2日に政府の専門家から小規模な患者集団であるクラスターの発生を抑えて重症化しやすい高齢者に感染させないようにと呼びかけていました。 カラオケやパチンコなどの換気があまりされていない、閉鎖的な空間は特にクラスターが発生しやすいが、 ...
家事・育児

【コロナ感染対策】家族にうつさないために出来ること6つ

どれだけ外出を避けて家にこもっていても、誰かが働きに出ているといつどこでコロナウイルスを持ち帰ってしまうかわかりません。 身内に感染者を出さないために出来ることをまとめました。 【コロナ感染対策】玄関に消毒液 今も...
家事・育児

コロナウイルス感染予防対策!マスク・手洗い意外に出来ること5つ!

もうすぐ3月になりますが、もういつどこでコロナウイルスに感染してもおかしくない状況になってきました。 コロナウイルスに感染しないためにも、今出来ることをしっかり予防、対策するために マスク、手洗いうがい意外に出来ることな何か? ...
美容

【金スマ】やせ筋トレ10分を2カ月半で-12キロ以上!!食事制限なしのダイエット方法とは?詳しくチェック!!

2020年2月14日TBS系『金スマ』で『やせ筋トレ第2弾』が放送されました! とがわ愛さん著書の『はじめてのやせ筋トレ』には“痩せやすい体質づくり”の方法 運動が苦手な人でも続けられる初心者向きの筋トレダイエット法が書かれています...
家事・育児

コロナウイルスから子供を守れ!簡単に作れる安全な消毒液の作り方と殺菌方法!!

コロナウイルスが世界中に今も広がり続けています。 すでドラッグストアではマスクや消毒ジェル、シートが売り切れ状態になっているところが多いと思います。 そこで、100均とAmazonで簡単に持ち運びもできる子供に安心して使える消毒液の...
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骨盤矯正ベルトFIT KEEP2の口コミレビュー【6ヵ月経過版】

出産してから1年以上経過してから骨盤の痛みに悩まされFIT KEEP2を履き始めて6ヵ月が経ちました。 公式の使用方法では『6ヵ月は履き続けないと効果がでにくい』『1枚を履き続けた場合骨盤矯正ベルトの寿命は6ヵ月』と書いてありました...
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