在宅勤務×育児を両立するための工夫とは?

家事・育児

コロナウイルスの影響でこれからも在宅勤務を始める方はさらに増えていきそうですね。
在宅勤務をすることになったママさんパパさん、大変ですよね。
毎日お疲れ様です。

少し大きいお子様だったら家で仕事をすることを理解して協力してくれるかもしれませんが
小さいお子様がいるご家庭では無理ですよね。

でも、仕事が減るわけでもないし、やるしかないですよね。

なので、毎日在宅勤務で仕事しながら育児している方が少しでも
仕事に集中できる工夫など考えてみました。

参考になればいいなと思います。

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在宅勤務×育児!ベビーサークルまたは台所を活用!

例えば、2,3歳くらいの子供がいると足にしがみついてきたり、パソコンに興味をもったりして
なかなか作業が進まないしパソコン操作が出来ませんよね。

しかもこれが結構イライラしてしまってさらに作業効率が下がったり集中できなくなります。

そういう時に、台所で作業をするのもひとつの方法かなと思いました。

台所に子供のいたずら、怪我や事故防止のために柵を付けているご家庭は多いと思います。
とりあえず柵の中に入ってしまえば作業を邪魔されることは無くなります。
しかも、台所からはリビングなど部屋全体を見渡せるのでお子様を見守ることも出来ます。

他に、台所に柵が付けられない場合はベビーサークルなど使って
その中で遊ばせるのも良いと思います。

 

在宅勤務×育児!テレビ電話!!

実母に子供を見てもらいたいけど、不要不急の外出は控えなければいけないし
自分のお母さんも高齢なので感染したら怖いですよね。

なので、おしゃべりが好きなお子様にはLINEやSkypeなどでおばあちゃん、おじいちゃんとお話ししてる間に作業を進められるかもしれません。

この方法はあまり作業時間を確保できないかもしれないですが、家にこもりっぱなしで
家の中での遊びにマンネリしてきり、機嫌がよくないときにはお子様の気分転換に
なると思うのでおすすめです。

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在宅勤務×育児!夫婦で協力し仕事時間を確保する

在宅勤務に変わって家事の量が増えたり仕事時間を確保するためには
夫婦で協力することが一番重要ポイントになります!!

家事の分担や育児の分担はもちろんですが、時間を工夫しているご夫婦もいました。

 

旦那さんが出社勤務で奥さんが在宅勤務。
旦那さんは満員電車を避けるためにも朝6時に出社し、15時に退勤。
16時に帰宅し、残りの家事と育児を奥さんと交代!
奥さんは16時から旦那さんに全てを任せて在宅勤務を始める!

というように工夫されていました。

いきなり家事育児を丸投げするのも、される方も大変なので少しづつお互い協力しあえたらいいですね!

在宅勤務×育児!ベビーシッターを利用する

今ではベビーシッターを利用している人が多くなかなか予約が取れない状況かもしれませんが、

大切な会議の時間帯や締め切り間近になった時など前もって予約しておくのもいいですね!!

少し金額が高くなりますが、育児だけでなく家事もしてくれるところもあるので
とても助かりますね!

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在宅勤務×育児!定期便おやつ作戦!スナックミー

少しでも仕事に集中したいために、子供におやつをあげがちになることもありますよね!!

その、おやつをスナック菓子ばかりではなくてバナナやおにぎりなどが理想ですが
飽きてしまったりおにぎりすら用意するのが面倒くさいと思うときもあります。

そんな時は定期便のおやつ【スナックミー】を利用するといいですよ!!

100種類以上の食べきりサイズのおやつがあり毎回どんなおやつが入っているかは
箱が届くまでのお楽しみ!!

どんなおやつが入っているかわくわくして子供も喜びそうです!

ナチュラル志向で体にいいおやつを届けてくれるので子供にも安心です!!

 

 

在宅勤務×育児!ミールキット(料理キット)や冷凍食事を利用する

お昼ごはんや晩御飯の用意する時間も簡単に時短で作れたらとても楽になりますよね!!

仕事で忙しいご夫婦ではミールキットを宅配してくれるものを利用している人も多くなってきています。

【ミールキットのメリット】
・スーパーに行かなくてもいい
・献立を考えなくていい、悩まなくてよくなる
・下ごしらえ済みなので時短調理できる
・使い切りの食材が届くので無駄がない
・料理が苦手でもレシピ付きだから安心!
【ミールキットおすすめ10社】
・chefy
・Tasty Table
・Radish Boya
・大地を守る会
・Oisix
・YOSHIKEI
・Pal‐system
・COOP
・LAWSON FRESH

他には「わんまいる」という冷凍食事の宅配サービスもあり、調理済みのものが冷凍で届きます。
湯煎か流水解凍するだけで食べられるのでこちらもおすすめです!!

沢山あるのでご家庭に合うところを選んでみてください!

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在宅勤務×育児!まとめ

・ベビーサークルまたは台所を活用する
・テレビ電話!
・夫婦で協力し仕事時間を確保
・ベビーシッターを利用する
・定期便おやつを利用する
・ミールキットを利用する

いかがでしたか?

他にも沢山工夫して頑張っている方も多いと思いますが
少しでも何か参考になればいいなと思います。

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